年が明けて、文字通り、本格的にスタートしました。というのも、私は体調を崩しており、久しぶりにジムに行く必要があるからです。今週は運動以外にも、より高品質の服を購入したり、インデックスファンドに投資したり、Spotify のヒントを学んだりして、生活を改善しています。
あなたの人生を変えるかもしれない TED トーク トップ 10
自分自身をもう少し成長したり洗練したりするには、今ほど最適な時期はありません。TED トークほど役に立つリソースはほとんどありません。その流れで、ライフハッカーで特集した、または TED で人気のあった TED トークのトップ 10 を紹介します。
あなたがおそらく使っていない、Spotify に関する 11 の素晴らしいヒントとコツ
Spotifyを毎日聴いていても、たくさんの機能がありますあなたは知らないかもしれません。聴いている曲を見せびらかしたい場合でも、自分の音楽アクティビティを完全に非表示にしたい場合でも、Discover Weekly などの新機能を最大限に活用したい場合でも、すぐに使える Spotify の優れた機能をいくつか紹介します。
安い服は高すぎる: 代わりに高品質のものを購入する
高品質の服は、費やしたお金に見合った長持ちし、より快適で、着ている間の見た目も気分もかなり良くなります。何よりも、どこにいても高品質なものを見つけることができます。結局のところ、平凡なものを買うのを減らし、そのお金を永遠に使えるいくつかの良いものに使うことになります。
卵だけで10種類の料理を作ってみよう
謙虚な卵はその1つです最もハッキング可能で柔軟な食品食べることができます。作り方は何十通りもあり、同じ方法は 2 つとありません。 Brothers Green Eats のこのビデオでは、卵だけ (そして、ちょっとした付け合わせも) で作れる 10 種類の料理を学びます。
あなたの州の上位 1% に入るためにはどれくらい稼がなければなりませんか
1パーセントの人が全員億万長者というわけではありません。上位 1% に入る世帯収入の基準は、州によって異なりますが、年間 22 万 8,000 ドルからです。
今年の航空旅行の変更点について知っておくべきことすべて
TSA 規則の厳格化から旅行特典の安さまで、今年の航空旅行には大きな変化が予想されます。頻繁に旅行する人も、休暇を過ごす人も、空港に着く前に変更点に注意してください。
Kanon スクリーン キットは組み立てるのが楽しく、Raspberry Pi 用のコンパクトなディスプレイです
私たちは皆、画面に囲まれていますが、それが実際にどのように機能するかを知っている人はほとんどいません。お子様にディスプレイの仕組みを教えたい (または自分で学びたい) 場合で、Raspberry Pi 用のディスプレイが必要な場合は、Kano スクリーン キットは手頃な価格でポータブルな自分で組み立てる専用ディスプレイです。
Mac で Windows を実行: VirtualBox vs VMware Fusion vs Parallels
OS X 内で Windows を実行する必要がある場合、VirtualBox、VMware、および Parallels の 3 つのオプションがあります。それぞれに独自の長所と短所があり、一方が他方よりも優れている異なる使用例があります。それぞれがいつ、何のために最適なのかを分析してみましょう。
Raspberry Pi と古いモニターを使って魔法の鏡を作る
ほぼすべてのハリウッド大作映画に登場するトレードマーク デバイスの 1 つは、毎日のスケジュール、時計、天気、その他の重要な最新情報を表示するスマート ミラーです。ブロガーのディラン・ピアースは、Raspberry Pi を搭載した独自のものを構築しました。
長い休憩後にワークアウトを再開したときに期待できること
休暇で数週間休んだ後、または怪我や怠惰のせいで長い間運動を続けられなかった後、トレーニング習慣に戻りつつある場合でも、罪悪感を感じたり、心配したりする必要はありません。あなた意思体力と体力を取り戻しましょう。トレーニングを受けたことがない人に比べて、経験は大きなアドバンテージとなり、調子を取り戻すのが容易になります。
インデックスファンドが投資をより簡単にし、怖さを軽減する方法
ようやく借金を完済し、経済生活がほぼ整ったら、投資を始める準備が整いました。読んだものすべてがインデックスファンドをチェックするようにと言っていたので、そうしました。案の定、これらは初心者にも経験豊富な投資家にもいくつかの利点を備えた非常に素晴らしいツールです。
今すぐトレーニングできる最高の YouTube チャンネル
寒いです。のジムは混んでいます。家にいてビデオを見てもいいかもしれません...いい結果ビデオ。 YouTube を使って健康を維持するためのお気に入りの方法をいくつか紹介します。
お子様に STEM に興味を持ってもらう方法 (強制せずに)
あなたの子供たちが学校で科学、技術、工学、数学に関する優れた教育を受けていることを願っていますが、おそらくこれらの授業は、ほとんどの子供たちにこれらの分野への生涯にわたる興味を植え付けるのに十分ではありません。しかし、親として、子供たちに STEM 科目の学習と探求へのさらなる愛情を育む簡単な方法がたくさんあります。
愛情をよりよく表現するためのボディランゲージのコツを学びましょう
どのような関係においても、コミュニケーションはかなり難しいものです。 「好きだよ！」と口走らずに愛情を伝えたいなら。会う人全員に、ここで紹介するボディランゲージのトリックをいくつか実践すると、あなたがもう少し繊細になるのに役立ちます。
すでに健康でも定期検査は必要ですか?
毎年の健康診断は医療サービスを受けているアメリカ人の間では伝統となっているが、その必要性については議論の余地がある。何年も前、私が医師に検査を依頼したところ、彼は笑いながら、私が元気そうだと指摘しました。では、この毎年恒例の伝統は本当に必要なのでしょうか？それは 3 つの単純な質問に要約されます。
騙されずにジムに入会する方法
ジムの会員権は面倒な場合があります。理論的には、ジムに入会することは次のようになります。車を買うまたは家: 調べ、買い物をし、適切な質問をしましょう。しかし、初心者の多くは必要以上に高いお金を払うことに夢中になってしまいます。ここでは、ジムの会費の払い過ぎを避ける方法を紹介します。
ランニング時の脇腹痛の原因とその予防方法
脇腹の鋭い痛みによってエクササイズが中断されたことがあるのは、あなただけではありません。この問題が発生する理由と、今後それを回避する方法を説明します。
ワンパンパスタは作るのも詰めるのも簡単で、片づけもほとんど不要です
平日の夜は、夕食の計画、料理、片付けに何時間も費やさなくても十分忙しいです。洗い物を減らしながら満腹感を味わえる、ワンパンパスタをぜひお試しください。
