誰もが行ったことがあるでしょう？ベッドに飛び込む準備はできていますが、お腹の中の不気味なゴロゴロ音が心配です。お腹の張り、ガス、赤ちゃんの食べ物がセクシーな夜を台無しにするのを防ぐ方法をご紹介します。
ガスを抜いてください！
降りる前に、体からできるだけ多くのガスを排出するようにしてください。数分間トイレまたは寝室に行ってください。プライバシーがある場合は、リッピングしましょう。直腸不協和音がセックスパートナーに聞こえるのではないかと心配な場合は、トイレットペーパーをお尻の穴に当てて音を弱めてみてください。床に座れるなら、楽しい名前のヨガを試してみてください。風を和らげるポーズ。公共の場に出かける場合は、お腹を時計回りにマッサージしてみてください。これにより、腸の調子が良くなるはずです。反対側からガスが出ている場合は、一人でいるときにできるだけ多く大きなげっぷを押し出してください。制酸薬を飲むこともできます。生姜を噛む、またはペプトを服用してください。匂いが気になる場合は、匂いの強いキャンドルに火をつけてみてください。
自分の体を恥じないでください
私たちは皆、時々赤ちゃんに食べ物を与えてしまう罪を犯しています。膨満感があるのは恥ずかしいことかもしれませんが、ちょっとルベンっぽいと感じたからといってセックスを避ける必要はありません。今、自意識と闘っている自分に気づいたら、目の前にある選択が現実であることを認めてください。「お腹の大きさが心配だから、このゴージャスな生き物との情熱的な夜を本当に断ろうとしているの？犬？本当に？"
口頭で行わないでください
もしあなたが一生かけて、この世のすべての良いことへの愛のために、オナラを我慢しているのなら、パートナーをあなたに貶めないでください。それはただ残酷です。
またはアナル
同上。
危険な位置を避ける
ガスが溜まっている場合、後背位や背面騎乗位を受けるのは危険すぎます。また、体を前にかがめる必要がある姿勢や腹部に大きな荷重がかかる姿勢も避けたほうがよいでしょう。一方で、お腹の調子が悪いときにプレッシャーを感じる人もいます。自分の体のことはあなたが一番よく知っています。
あまり労力を必要としない位置に留まるようにしてください。横向きにスプーンを傾けるのは、非常に安全で簡単な姿勢です。同じ方向を向いたり、向かい合ったりしてみてください。
性交するにはお腹に圧力がかかりすぎる場合（そして、オーラル中にパートナーが顔におならをしないように礼儀正しくしている場合）、お互いの前でマスターベーションをしてお互いを脱がせて楽しい時間を過ごすことができます手で、または大人のおもちゃを使用して。新しい方法で降りるという斬新さは、腸に住むポルターガイストのことを忘れるのに役立つかもしれません。
無視して笑い飛ばしましょう
最善を尽くしても、音が出てしまう場合があります。腸のゴロゴロ音がそれほど大きくない場合は、無視してください。軽度のグルテン不耐症について、たどたどしく長く説明してその瞬間を台無しにする必要はありません。気が散ってしまった場合は、雑音を単純に認めて（「ごめんなさい」または「無視してください」）、大したことではないように先に進むほうが良いかもしれません。
私たちは皆人間であり、おならやげっぷをしたり、奇妙な音や臭いを発したりすることも人間であることの一部です。一瞬恥ずかしくなるのは自然なことですが、それによって交流全体が台無しになる必要はありません。
比較的新しい人と一緒にいる場合は、この経験をリトマス試験紙として考えてください。良いパートナーは、あなたを責めたり恥をかかせたりするのではなく、一緒に笑い飛ばしてくれるでしょう。しかし、本当に致命的なものを落としてしまった場合、部屋から飛び出してきたパートナーを責めることはできません。
次回からは予防策を講じてください
今回は引き返せない地点を過ぎてしまった場合は、次回はより良い準備ができるように自分に言い聞かせてください。次の豪華な外食ディナーには、消化酵素を持っていきましょう。暑いデートの場合は、食事やお酒を少し控えめにしてみてください。またはダン・サベージのアドバイスに従って、まずファックしてください!
リミックスされた画像ビクトリア・パウラック（シャッターストック）。
Vanessa Marin は、セックスセラピーを専門とする公認心理療法士 (#78931) です。セックスセラピーから威圧感を取り除き、ベッドルームに楽しみを取り戻すのが彼女の使命です。セックスについて質問がありますか?彼女に連絡できるのは次のアドレスです。[メールで保護されています]、または VMTherapy.com で。
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