そこには非常に多くの生産性の本があり、それらの多くには素晴らしい情報とアドバイスが含まれています。しかし、あなたが本当に生産的になりたいなら、あなたは他の人の生産性について読んですべての時間を費やすことはできません。読むべき本を選択することは重要です。そのため、ここに市場の一部からの最高のヒントがあります。それがあなたに話しかけている場合は、本を手に入れてください（または、ここで要点を取得してください）。
本からの最高の生産性のヒント
物事を成し遂げる（GTD）
GTDは、デビッドアレンの2001年の悪名高い本から来る方法です。物事を成し遂げる：ストレスのない生産性の芸術、2015年に更新されました。 GTDは長い間人気があり、To Doリスト、優先順位、およびスケジュールの整理についてそれをすべて管理しやすくする方法で。 5つの柱を使用します。ノート、アプリ、またはプランナーにすべてをキャプチャします。すべてを実行可能なステップに分解することで、必要なことを明確にします。カテゴリと優先順位ごとに手順を整理します。 To Doリストを振り返ります。そして、あなたの計画、思考、行動を合理化するために仕事に取り掛かります。
アクション方法
アクション方法スコットベルスキーの2010年の本から来ています、アイデアを実現する：ビジョンと現実の障害を克服する。 GTDのように、それはあなたのアイデアと優先順位を整理し、審議よりも多くの行動への道を与えることを目指しています。 To Dosを書き留めてから、アクションステップ（実行する必要がある特定のタスクとその背後にアクションがある特定のタスク）、参照（これらのタスクを達成するために必要な追加情報）、およびバックバーナー（今すぐ達成する必要のない曖昧な目標）に整理します。プランナーまたはスプレッドシートを使用して3つの列を作成します。参考文献とバックバーナーは通常、アクションステップを補完するものであるため、アクションステップに取り組む間、常にそれらをチェックする必要があります。
完了する禅
禅の中心にあることは、あなたの幸福感があなたの全体的な生産性に不可欠であるという考えです。それはレオババウタから来ています。本質的な禅の習慣：変化の芸術を習得して、簡単に そして少ない力：自分自身を本質的に制限する素晴らしい芸術...ビジネスと人生において。彼の作品を読んで、あなたはあなたの習慣を変え、新しいものを徐々に平和的に構築することの価値を見始めます。時間の経過とともに習慣を変えて寒い方法で変えているため、実行するために必要な実際の作業に集中することができます。 ZTDには合計10の習慣が含まれていますが、Babautaは、最初の4つに焦点を合わせて開始することができると言います。「収集する必要があることと、あなたが持っているアイデアについて常にメモを取ることができます。
深い仕事
私深い仕事について話してくださいそれは他の多くの生産性技術に影響を与える重要な概念だからです。 Cal Newport'sによると、深い仕事とディープワーク：気を散らす世界での集中的な成功のルール。彼の作品は、深い仕事と浅い仕事の区別、または気を散らされている間も成し遂げることができる種類の仕事を引き出すことに焦点を当ててから、より深いタスクの世話をするためにスケジュールに時間を築きます。
カエルを食べる
生産性へのこのアプローチでは、1日中に最初にあなたの最大の最も要求の厳しい仕事に取り組むことを要求しているので、その後のすべては比較することで簡単に感じます。刺激的なフレーズ、 "カエルを食べる、「マーク・トウェインに起因する引用から来たが、ブライアン・トレーシーのものだったそのカエルを食べる本当にそれを捕まえた本シリーズ。トレーシーによれば、あなたの「カエル」は、あなたがそれについて何かをしないと、あなたが先延ばしにする可能性が最も高いタスクです。」でワークブックそしてクイックチップブック、彼はあなたがあなたのカエルを把握するのを助け、それからそれらに取り組む動機を得るための戦略を考え出します。
パワーアワー
Power Hourは生産性テクニックですそれは、あなたの毎日の時間の一部を取り戻し、それが情熱プロジェクトであろうと、完了する必要がある主要なタスクであろうと、それを意図的な何かに捧げることを強化することを目的としています。それはエイドリアン・ハーバートの本から来ています、パワーアワー：あなたの目標に集中し、あなたが愛する人生を創造する方法、そしてニューポートの深い仕事の概念を補完します。ハーバートは、完全に焦点を絞った意図的なプロジェクトに使用できる毎日の1時間を見つけることを提案します。その時間には深い作業を使用しますが、ハーバートの戦略は、ゾーンに沈み、気を散らすことを避けるために自分自身を訓練するよりも、スケジュールでその重要な時間を見つけて定義することに重点を置いています。
168時間の方法
1日24時間で十分だとは思わないかもしれませんが、週に168時間はどうですか？ローラ・ヴァンダーカムは書いた168時間：あなたが思っているよりも多くの時間があります人々を奨励する日に関してあなたの時間について考えるのをやめなさいそして、1週間でどれだけ達成できるかについて考え始めます。 1週間を費やして使用してください時間追跡ソフトウェアまたはスプレッドシートで、エントリをできるだけ詳細に保ちます。週の終わりに、データを見て、時間を無駄にしたこと、何かに長く費やした、または何か他のことをしている可能性があることを把握してください。 Vanderkamの方法を使用して、7日間にわたって既存の時間を割り当てる方法をしっかりと把握することで、やりたいことのためにより多くの時間を作ることができます。
フロー理論
おそらくフロー理論を聞いたことがあります、心理学者のMihályCsíkszentmihályiの発案者は、1970年にそれを思いつきました。それについて多くの本を書きました。彼によると、フロー状態は、誰かが水に運ばれているときに似ています。その人は非常に効率的に働いているので、彼らは問題なく前進しているだけで、国家は実際に彼らを推進しています。タスクに完全な集中から仕事の本質的な報酬を見つけることまで、それを完了するために必要なスキルを持っていることに自信を持っていることに至るまで、流れにいることには8つの特徴があり、これらは上記の方法である深い仕事に入るためのほぼ段階的なガイドを提供します。
忙しい人々のための最高の本のコンボ
どの本をつかむのに苦労していますか？フロー理論に関するCsíkszentmihályiの本、ディープワークに関するニューポートの本、パワーアワーに関するハーバートの本の1つを提案します。これらはすべて同様の慣行を説明していますが、すべてが補完的で補足的なアドバイスを提供し、すべてが特定の時間を選んで簡単かつ効率的に成功するのに役立ちます。
