気温は急速に下がり、気が付くと冬のツンドラに備えていればよかったと思うことになるでしょう。今週末は、今後数か月間暖かく過ごせるように、自分自身と家の準備に少し時間を取ってください。
オリジナルをリミックスした写真アンドリュー・マギル。
家を暖かく保ちます
冬に少しずつ近づいているので、家をもう一度見直して寒さへの備えをしておくことをお勧めします。炉の準備をしましょう、それらの窓を気泡緩衝材で断熱してください、 そしてプログラム可能なサーモスタットを入手する光熱費を節約するために。あるいは、小さなアパートをお持ちの場合、または家の 1 つの部屋だけを暖房する必要がある場合は、優れたスペースヒーターがあなたを暖かく保ちます電気代を抑えながら。
快適になる時期が来たら、必ず知っておいてくださいキラーファイアを構築する方法。作業中にできることは、薪割りのスキルを強化する（氷点下の天候よりも今すぐに実行する方がよい）、または単に新聞紙で暖炉の丸太を自作する。窓を霜や曇りから守るために、塩洗いまたはいくつかシェービングクリーム、 あまりにも。配管が凍結した場合は、次のことが可能です。塩水で解凍します。
最後に、家を暖めるわけではありませんが、できる限りのことはやったことを確認してください。家中の静電気をなくしましょう。そこが乾燥すると、さらに大きな問題になるでしょう。
写真提供者ジョン・オラフ・エイケネス。
暖かくしてください
家の暖房にお金がかかるだけでなく、実際、自分自身を断熱することは、家を断熱するよりも効果的です。それで、家の中で暖房するための型破りなヒントをいくつかチェックしてください。、 含む湯たんぽと一緒に寝る。おばあちゃんがくれたダサいクリスマスセーターを着てもいいし、代わりにミトンに変えてください。基本的に、家にいるのと同じように体を冬に備えて準備しましょう—暖かく幸せに過ごせるだけでなく、おそらくその過程でお金も節約できるでしょう。
写真提供者がっつりボブ。
屋外で寒さに耐える
どんなに頑張っても、凍てつく数ヶ月の間、どこかの時点で外に出なければならなくなるかもしれません。実際、あなたはすべき:冬でも運動を続けるようにしてください。適切な服装をし、必要に応じて自転車を準備してください、 そしてブーツが履けない場合は、ビニール袋を使って足を濡れないようにしましょう。手袋も必ず着用してください。タッチスクリーンの使いやすさの欠如に悩まされている場合は、タッチスクリーン対応の手袋を用意する、 または安く自作する（けれどサーマルコンパウンドも緊急時に使用できます）。最後に、安全運転を心がけてください。雪で立ち往生した場合は、次のことを忘れないでください。フロアマットはトラクションをもう少し高めるのに役立ちます。
写真提供者コメディー鼻。
健康と生産性を維持する
冬は身体的にも精神的にもかなり消耗するので、冬の間も幸せ、健康、モチベーションを保ちましょう。免疫システムが最高の状態にあることを確認してくださいそして、もし病気になってしまったら、運動をいつやめるべきかを知るそして寒さを克服して服従し始める。メンタルヘルスも忘れずに――季節性感情障害は冬になると本当に憂鬱になるので、今から準備を始めましょう。そして最後になりましたが、停電、インターネットの停止、その他の雪の黙示録に関連した緊急事態に備えてください。。十分な先見性があれば、この冬は簡単に終わるでしょう。
写真提供者アンナ・グテルムト。
