インスタント麺は私のお気に入りの便利な食べ物の1つです。彼らは安くて迅速に作ることができます、そして、あなたはそれらにあらゆる種類のものをそれらにかねて追加することができます。インスタントラーメンは最もユビキタスですが、アジアの食料品店に行ったことがある人なら誰でも、そこにはインスタント麺の全世界があることを知っています。
トレーダージョーズは(やや)最近、非スープのインスタントヌードルゲームに参加しました波状のナイフカットスタイルの麺、それは「楽しく歯ごたえ」と、「お気に入りのタンパク質や野菜と提携するための主要な華野を含む麺のキャンバス」と呼んでいます。彼らは大ヒットです真実について、数人のレビュアーは、彼らが少しずつ露出していて、より多くのソーシングが必要だと言っています。
4パックの麺をつかみました。なぜなら、脱水小麦麺のパックで通常見つけられるものの2倍以上のタンパク質12グラムのタンパク質を誇っていたからです。彼らはは楽しくて歯ごたえ、そして私はそれらを「Umami-laden」とは説明しませんが、彼らは心地よく風味があり、実際には傑作を描くための「ヌードルキャンバス」として行動します。少し醤油、チリオイル、発酵ホットソース、および/またはMSGを加えてください。 (麺のパッケージにリストされているすべての材料はビーガンに優しいように思えますが、トレーダージョーはそれらをラベル付けしていないことに注意してください。)
さらにタンパク質で麺をかすく簡単な方法は、肉、豆腐、またはポーチドまたは揚げた卵を追加することですが、私は別の新しい(または私にとって新しい)TJの製品の袋をつかみました。肉のない地面。 (肉のない地面は、正確に?エンドウ豆。)
「地面」とは、乾燥したテクスチャリングされたエンドウ豆タンパク質を指します。これは、10分で水分補給して加熱して、お気に入りのビーガー化されたレシピの挽いた肉を表すための柔らかくておいしいクランズを作ることができます。それ自体で、彼らは鶏肉風味のラーメン調味料のパケットで味付けされているように味わっています。そして、彼らは間違いなく歯の真の挽いた肉のようには感じませんが、ナチョス、ビーガンコテージパイ、または挽いた牛肉を必要とする他のレシピの混乱に簡単に滑り込むことができますが、他のクリーミー、安っぽい、または塩辛い成分でそれを曖昧にします。
$ 10未満で、肉のない地面の袋と、波状のナイフカットスタイルの麺のパックを手に入れることができます。肉のない地面の袋には4つの24グラムのサービングがあり、それぞれのサービングには15グラムのタンパク質が含まれています。 Squiggly Noodlesの各袋には、4つの麺のパッケージが含まれています。私がこれでどこに行くのかを見ることができると思います。麺は、その「楽しく歯ごたえのある」スポットにたどり着くために4分間の沸騰をし、地面にはわずか10分間の蒸しが必要です。水を沸騰させるのにかかる時間を考慮し、15分を見ています。
これらはすべて、27グラムのタンパク質を備えた詰め物ビーガンヌードルボウルに変換され、2.50ドルの費用がかかり、15分の1時間で準備ができ、口蓋に合わせて医師になります。ハングリーの危機にonしてジムからしばしば家に到着する人として、これは素晴らしいことです。
少し追加できますピーナッツバターパウダー、スプーンオンチリキャリップ、MSGで振るか、ホットソースを渦巻かせます。また、冷蔵庫でぶらぶらしている残りのロースト野菜を追加し、スライスしたネギ、ゴマの種を振りかけることもできます。脱水カラメル玉ねぎ、 またはニンニクを揚げた。卵を加えて、豊かでジャミーの卵黄を摂取することもできます。あなたにはたくさんの選択肢があります、私が言っていることです。
麺ボウルを組み立てるためにしなければならないのは、パッケージの指示に従って各アイテムを準備することだけです。調理したら、肉のないクランズを4つの部分に分け、現在の麺ボウルの一部を脇に置き、残りを冷蔵庫に保管します(次の麺ボウルまで)。麺を準備してソースパケットでトスを入れてから、クランブルとトスを加えて組み合わせます。 (クランブルを加えないで、ソースを追加しないでください。すべてのソースを吸収し、ヌードには何も残しません。)ドクターと希望または必要なアドインを飾り、楽しんでください。