レイチェル・フェアバンク

無宗教なのにクリスマスを祝う理由を子供たちに説明する方法

ある時点で、あなたのお子さんは、なぜあなたが赤ん坊のイエスのことを彼らに話さなかったのかと疑問に思うかもしれません。

くそー、ライスクリスピーのシリアルをポテトチップスに置き換えろ

あなたが望んでいたとは知らなかったすべてが、子供時代に愛されたおやつの形で

怪我をせずにスピードトレーニングを始める方法

スプリントは体に大きなストレスを与えます。ゆっくりと上げていくことが大切です。

デザートのために「スペースを節約する」のをやめるべき理由

デザートをお腹いっぱい食べるために健康的な夕食をケチると、ストレスの多い夜になってしまいます。

TS-Motherfucking-A によると、TSA による警告を回避する方法

TSAに止められ検査されない限り、飛行機に乗るのはすでに迷惑です。

木製まな板からニンニクの匂いを消す方法

ニンニクは素晴らしいものですが、木の食器や皿に不快な臭いが残るまでは。

「適合度」理論を理解すると、より良い親になることができます

一部の子供たちは、ある環境では他の環境よりも苦労します。そして、それを受け入れることが、彼らが対処するのに役立つ最善の方法かもしれません。

医師にとって実際に役立つフィットネス トラッカー データはどれですか?

アクティビティトラッカーは多くの情報を生成しますが、医師にとって役立つのはそのうちの一部のみです。

休暇中に子供が溶けてしまわないようにする方法（しようとする方法）

休日は最高です！過剰刺激ではありません！

家族のスクリーンタイムを減らす方法（完全に制御不能になった今）

テクノロジー以外の儀式を私たちの日常にもっと取り入れることは、良い第一歩です。

レシピを台無しにすることなく、お気に入りのホリデーデザートを少量ずつ焼く方法

私たちは皆、残り物が大好きですが、時には十分な量で十分です。

爆発的で融通の利かない子どもに、一般的な子育て戦略が役に立たない場合の対処法

厳格な行動や深刻な感情の爆発を示す子供にとって、通常の罰や結果は機能しません。

To Do リストの優先順位を付けるには「意思決定マトリックス」を使用する必要があります

このシンプルなグリッドは、今何をするか、後で何をするか、何を委任するかを決定するのに役立ちます。

金属、ガラス、または鋳鉄のパイパンを使用する必要がありますか?

あなたのスキルと利用可能なものに応じて、どちらかを選択できます。

怒っているティーンエイジャーが本当にうつ病かどうかを見分ける方法

10 代の若者にとって気分の変動は正常ですが、場合によっては、怒りがもっと心配なことの兆候である場合もあります。

家族と離れ離れになったときに休暇を乗り切る方法

私たちのほとんどにとって、家族は複雑です。私たちの中には、家族が本当に複雑な人もいます。

神経科学者によると、くだらないメールで一日が台無しにならないようにする方法

私たちは皆、ひどいメールを受け取ったことがあります。他のすべてを台無しにしないようにする方法は次のとおりです。

1日1,200カロリーは飢餓ダイエット、実は

私たちは100年間、1日1,200カロリーで体重を減らそうと試み（そして失敗）してきました。やめるべき時が来ました。

子供用のマルチビタミン剤は全く必要ないのでしょうか？

子供たちは可能な限りビタミンやミネラルを食品から摂取する必要がありますが、例外もあります。

暖炉の残りの灰を庭で使用する必要があります

木灰は土壌の pH を上げ、堆肥を中和するのに役立ちます。