スタンドアップコメディは特別な芸術です。派手な映画や加工された音楽の台頭にもかかわらず、優れたコメディアンは依然として言葉だけで面白いショーを行うことができます。時々、笑いの合間に、本物の知恵が輝きます。
言うまでもないことですが、とにかく言っておきます。今後は強い言葉が出ることが予想されます。スタンドアップコメディアンは一般的に、必ずしも仕事に最も安全な集団であるとは限りません。無修正のスタンド アップ スペシャルから直接取得したクリップや引用が含まれているため、注意してください。
「私には思考の問題があります」 - クレイグ・ファーガソン
クレイグ・ファーガソンの話を聞くと、少しでもインスピレーションが得られます。スコットランドのコメディアンは長年アルコール依存症や薬物中毒と格闘した後、なんとかきれいになり、その後すぐにショービジネスの世界でキャリアをスタートさせた。上のビデオでは、彼はしばらく性格を崩して、依存症と闘うのがどのようなものかについて話しています。ただし、この原則は、人生に影響を与えたいあらゆるタイプの変化にほぼ普遍的に適用できます。
さて、私は15年間断酒を続けています。私が飲酒の問題を抱えているわけはありません。飲酒の問題はありません。すぐに買えますが、飲酒の問題はありません。
思考力に問題があるのですが…
特定のタイプの人はお酒が飲めない。私もその一人です。私は15年前にアルコール依存症という病気を捨てて、この15年前から少しずつでも取り戻そうと努力してきました。
その態度は病的に聞こえるかもしれないが、（彼がビデオで詳しく説明しているように）根底にある概念は、依存症、うつ病、体重減少、怠惰、その他人々が戦う何百万ものものとの闘いは問題ではないということである。終わり。アルコール依存症の治療が家にあるボトルをすべて捨てるのと同じくらい簡単であれば、12 段階のプログラムは必要ありません。
脳をハッキングする悪い習慣を断つためには非常に重要であり、おそらくこれまでに学ぶ最も重要なスキルの 1 つとなるでしょう。ライフハッカーの卒業生でありレジェンドアダム・ダチスはどうやってそれができたのかを説明したADHDにもかかわらず、もっと注意を払う。答えは必ずしも明確であるとは限りませんし、必ずしも単純であるとは限りませんが、脳がどのように機能するか、そしてそれを変える方法を学ぶことは、他のすべてのライフハックを可能にするライフハックです。
ボーナスラウンド:「これを言う必要がありますか?」
根深い心理的問題が最大の懸念事項ではない場合、クレイグ・ファーガソン氏は次のようにも述べています。ちょっとしたアドバイス誰もが日常生活で使用できます。適切なタイトルのコメディ スペシャルよりこれは言う必要がありますか?:
インターネットのせいで人々は以前よりも意地悪になったという考えがあります。彼らは意地悪ではありません。人々は以前ほど意地悪ではなくなりました。人々はいつも嫌な奴だった...何が起こっているかというと、テクノロジーはただ速くなっているだけだ。あなたはこのクレイジーなアイデア、このクレイジーな怒りの考えを持っています...そしてその後、カチカチ音を立てる音。そして出てきました。ゆっくりと自分を編集し、何かを言う前に常に自問しなければならない 3 つのことを自分自身に問いかける時間はありません。それは次のとおりです。
これは言う必要があるでしょうか？
これは言う必要がありますか
私によって
?
これは私が言う必要がありますか
今
?
...それを知るまでに3回の結婚生活が必要だった。
午後に心理学入門のクラスを受講した人と 5 分間会話したことのある人なら誰でも、良好なコミュニケーションとは健全な関係の鍵。あなたに言える人ははるかに少ないのですが、コミュニケーションの「正しい」方法は、時にはこうすることだということです。ちょっと黙ってて。
「彼らのものはクソだ、そしてあなたのクソはクソだ」 - ジョージ・カーリン
ジョージ カーリンは、さまざまなトピックに対する洞察力を持つコメディーの伝説であり、その後何年にもわたってシニカルで分析的なコメディーのトーンを設定しました。彼は宗教や政治の領域に頻繁に足を踏み入れましたが、彼の最も有名な発言の 1 つは、誰もが深く個人的、心理的、スピリチュアルなレベルで関係している普遍的に共鳴するテーマに関するものでした。もの。
他人の家に行ったとき、100%家にいるように感じることができないことに気づいたことはありますか?理由はわかりますか？荷物を入れるスペースがない！他人のものがそこら中にある！そして、それはなんとひどいことだろう。彼らはどこでこんなものを手に入れたのでしょう？そして、誰かの家に一晩泊まらなければならない場合、予想外に、あまり頻繁に使用しないので、彼らはあなたに少し寝る部屋を提供します。 11年前にそこで誰かが亡くなった。そして彼らは彼のものを何も動かしていません！または、寝る場所を与えられる場所ならどこでも、通常はベッドのすぐ近くにドレッサーがありますが、ドレッサーの上に荷物を置くスペースはありません。タンスの上に他人のうんこが置いてある！それに気づきましたか
彼らのものはクソだ、そしてあなたのクソはクソだ！
この部分から理解できるのは、多くの人がかなり唯物論的な視点を持っているということだけであれば、それで十分でしょう。私たち全員ができること物に費やすお金を減らし、経験にお金を増やす(そして、この道を歩み始めたいのであれば、Unstuff は、やるべきことを買うのに最適なツールです）。しかし、彼はさらに深い点について触れています。それは、私たちが自分のものと持つ心理的なつながりです。
クラッター（私たちがふりをしている派手な言葉は、単なる「もの」以外の意味です）脳への目に見える効果。物理的に乱雑になる焦点を合わせたり、情報を処理したりするのが難しいあなたの注意を引くために競争することによって。それだけではなく、複雑なトリガーのセット私たちの環境とそこに置いたものに基づいて。これらのトリガーは私たちの習慣を強化し、快適にし、ルーチンに縛り付け続けます。これは必ずしも悪いことではありません。ノートなど、何か創造的または生産的なことをするきっかけとなるものもあります。その一方で、あなたのものの多くは実際にはクソです。自分の持ち物がスペース、時間、エネルギーを占有しているだけなら、解決する方法はいくらでもあります。自分のものを処分する。
「人生は科学ではない」 - デメトリ・マーティン
デメトリ・マーティンは、その型破りなスタンドアップスタイルですぐに多くの人気を博しました。別の言い方をすれば、彼は自分のジョークに次のような役に立たない才能を組み合わせているのです。ギターを歌いながらハーモニカを同時に演奏する。しかし、それは彼のかなり初期の作品の 1 つでした。もし、私が—それは彼自身の分析精神だけでなく、私たち全員が自分自身をどのように評価するかについての洞察を提供しました。
私は何かを理解したと思います。 「I」は、時間の経過とともに加算されたすべての「if」に相当します。 「if」、それは可能性です。それは私たち全員にとって無限です。毎日、数百万もの数が存在します。時間、それは私たち一人一人にとって有限です。そこに疑問はありません。おそらく、選択肢を時間で割れば、その選択肢に応じて本当の「私」が現れるかもしれません。結局のところ、私が言えるのは、人を理解することはできないということです。間違いなくあなた自身ではありません。人生を最大化することはできません。あなたにできることは、自分の選択において誠実であるよう努めることです。自分自身に正直でいてください。たとえその選択がどれほど恥ずかしいものであっても。
人生は科学ではありません。
それはわかっています。しかし、私が何らかのポイントシステムを持っていないと言ったら、私は嘘つきになるでしょう。ほら、私は回文を書いたり、革のジャケットについてジョークを言ったりする男です。それは少なくとも今のところ、私に何らかの意味を与えてくれるからです。あのね？私はそれについては何も謝罪しません、なぜなら、吟味されていない人生には生きる価値がないからです。
これは、今覚えておくと特に役立ちます。自己追跡は非常に大きなものになっています。今、私たちはこれまで以上に自分自身を定量化し、測定し、分析する無数の方法を持っています。ほぼ十分ですあなたを狂わせる。ただし、相手よりも高い数値を取得すること、さらには過去の自分よりも高い数値を取得することも可能です。それ自体は人生ではない。
人生は私たちの選択と経験の結果です。節約を最大化し、無駄を最小限に抑え、意思決定を最適化しようとすると、多くのメリットがあります。しかし、ある時点で、それはそれだけで十分でなければなりません。おそらく、スプレッドシートを作成し、データ ポイントをグラフ化し、適切なアルゴリズムを開発すれば、毎日の幸福度を 7.2% 高める方法を見つけられるでしょう。あるいは、できます凧揚げに行きます。選択はあなた次第であり、それがあなたにとって意味のあるものであれば、どちらが間違っているということはありません。どちらか一方に限定されるわけでもありません。結局、あなたの人生は一度だけではありません。
「すべてが素晴らしいのに、誰も幸せにならない」 - ルイス CK
有益で実践的な洞察という点では、最近ではルイ CK ほど的確に的を射ているコメディアンはほとんどいません。おそらく、その人気と反響の高まりは、2008 年のコナン オブライエンに対する上記のインタビューから始まりました。番組の標準的なビット）、世界は信じられないほどのテクノロジーの奇跡に満ちているにもかかわらず、不満がいかに一般的であるかを説明しています。彼はスタンドアップバージョンで次のように述べています。
「私の携帯電話で何ができるか見てみましょう！」という人を見たことがありません。誰もそんなことしませんよ。彼らは皆、「このクソなことは最悪だ！」と言います。 ...私たちは皆、とても怒っています。 「嫌だ、私の電話は最悪だ！」いいえ、そうではありません。すごいですね。世界で一番クソな携帯電話は奇跡だ!電話の周りでは、あなたの人生は最悪です。なぜそんなに怒っているのですか？
私たちのほとんどは、何かが期待どおりに機能しないときに不平を言う傾向があります。しかし、この戦略がうまくいくことはほとんどありません。永続的な否定的な考えだけでなく、生産性を犠牲にする、それは一般的に私たちを不幸にします。
しかし、ルイの発言の最も心を打つ点は、利便性やテクノロジーを批判するのではなく、それを称賛していることだ。感謝必ずしも自然に身につくスキルではありません。それでも、時々立ち止まって、地球の反対側にいる人と会話できることがどれほど素晴らしいかを理解することは有益です。長方形ポケットに入れておくことも、ピーター・ジャクソンの映画を数本観るよりも短い時間で、飛行機で国の反対側に行くこともできます。小さな煩わしさとともに生きることを学ぶと、テクノロジーが非常に素晴らしいだけでなく、テクノロジーの外での生活も同様であることがわかり始めます。
